Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2016
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
550 kcal
|
Tłusz: 10,27g | Białk: 19,33g | Węglo: 98,61g.
Śniadanie: Misura Fette Biscottate senza Zuccheri Aggiunti, Marmellata di Arance, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Riso. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|