Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2024
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 35,47g | Białk: 45,97g | Węglo: 159,09g.
Śniadanie: Смак Булочка Изюмка , JES's Mango Jelly, Fit Parad Стевия, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Granolife Гранола Манго-Ананас, Ппмания Цукаты, Пятерочка Киви, Кофе, Пятерочка Банан, Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Fit Parad Стевия, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Макфа Спиральки Отварные. Obiad: Черешня, Балтийский берег Икра Имитированная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Хлеб Бородинский, Перекресток Салат Витаминный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|