Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2024
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 40,99g | Białk: 62,17g | Węglo: 129,88g.
Lunch: Carrefour Vinaigre Balsamique de Modène, Simply Market Mozzarella, Carrefour Pois Chiches, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Obiad: Picard Poêlée à la Bretonne, Delisse Lait Écrémé, Oeuf, Daddy Cassonade Pure Canne, Tablier Blanc Amandes en Poudre, Bulk Powders Pure Whey Protein, Simply Market Farine, Pomme. Przekąski/Inne: Bonne Maman Gelée de Cassis, Auchan Yaourt Nature (125g), Carrefour Chocolat Noir 80%, Banane, Pomme. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|