Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2024
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
660 kcal
|
Tłusz: 22,45g | Białk: 56,08g | Węglo: 61,43g.
Śniadanie: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Kacang Panjang Hijau. Lunch: Tempe, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|