Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2024
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 83,80g | Białk: 63,19g | Węglo: 206,43g.
Śniadanie: Редис, Яйцо, Жуковский Хлеб Венгерка с Яблоками, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Зеленый Лук, Укроп, Сахар, Кубанский Молочник Молоко 6%. Lunch: Искренне Ваш Сметана 10%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Щи с Курицей. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Хлебничная Орешек со Сгущенным Молоком, Orion Чокопай, Курабье. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя Линдеманн
|