Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 28,75g | Białk: 55,28g | Węglo: 147,07g.
Śniadanie: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Fit Parad Стевия, Кофе, Ппмания Цукаты, Магнит Банан, Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Йогурт с Кусочками Лесная Ягода, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, EatMeat Карбонад, Смак Хлеб Чусовской, Молния Салат с Капустой Витаминный, Вычегодские Котлеты Свино-Говяжьи, Макфа Спиральки Отварные. Obiad: Burn Персик Манго без Сахара, Кофе, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Смак Хлеб Чусовской, Зеленый Лук, Виктория Свинина с Овощами, Макфа Спиральки Отварные. Przekąski/Inne: Корица, Жизнь Март Банановый Латте. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|