Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 32,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2246 kcal
|
Tłusz: 120,60g | Białk: 129,14g | Węglo: 131,63g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Плов с Курицей. Obiad: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|