Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
45,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
862 kcal
|
Tłusz: 26,07g | Białk: 57,02g | Węglo: 99,51g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, NEO Греческий Йогурт, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Куриный Бульон, Рис Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Абрикосы, Укроп, Сваренное Вкрутую Яйцо, Рис Отварной, Курица Вареная, Куриный Бульон, Молочный Мир Латте. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Here'sthename
|