Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 82,54g | Białk: 99,43g | Węglo: 116,04g.
Śniadanie: Лакомо Сливки 10%, Олейна Масло Растительное , Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Сыр Российский 50%, Творог 5%, Яйцо Куриное. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Суп Гречневый с Курицей. Obiad: Плов с Курицей, Олейна Масло Растительное , Редис, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Свекла Вареная, Троекурово Тефтели Куриные. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi grankovaludmila02
|