Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 41,65g | Białk: 61,72g | Węglo: 164,13g.
Śniadanie: ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Помидоры, Брест Литовск Сыр Маасдам, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Lunch: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Святой Источник Вода Газированная Лимон-Цитрус . Obiad: ВкусВилл Мороженое Молочное в Вафельном Стаканчике с Вишней, Maxi Vita Воздушный Рис, Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|