Dziennik Oguzzhank, 30 maj 24

Yeni aroma gingerbread protein tozunu denedim aşırı tatlı beğenildi ✅

2520 kcal Tłusz: 63,72g | Białk: 202,00g | Węglo: 279,68g.   Śniadanie: Alpro Badem Sütü, Yaban Mersini, Böğürtlen, Yumurta (Bütün), Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Peynes Lor Peyniri, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Taze Makarnalar (Pişmiş), Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta (Bütün), Uno Denge Tam Buğdaylı ve Teff Tahıllı Tava Ekmeği, Zeytinyağı. Obiad: Yeşil Elma, Haşlanmış Mısır, Havuç, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Yeşil Erik. Przekąski/Inne: Metro Chef Dondurulmuş Böğürtlen, LAVI Frenk Üzümü, Proteinocean Protein Tozu, Proteinocean Pirinç Unu. więcej...
2586 kcal Ćwiczenie: Cardio - 30 minut, Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Günlük adım - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Gingerbread aromasını yeni aldım açmaya korkuyordum çok mu acımsı olur diye bu paylaşım beni aşırı mutlu etti afiyet olsun😅 
30 maj 24 przez użytkownika: elf.hil
Ben çok sevdim açıkçası ben tarçın ve kurabiye aromalarını seviyorum aromasız pirinç unuyla iyi gidiyor. 
30 maj 24 przez użytkownika: Oguzzhank

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Oguzzhank


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.