Dziennik Sandro Hairstylist, 30 maj 24

Jantar 444kcal
Arroz Basmati
Vitelão
Cogumelos
Pickles

2620 kcal Tłusz: 71,01g | Białk: 196,16g | Węglo: 298,44g.   Śniadanie: J. D. Gross Chocolate Negro Equador 95% Cacau, Mirtilos, Morangos, Ostrovit Whey Protein, Pingo Doce Farinha de Amêndoa, Pingo Doce Sementes de Chia, Pingo Doce Farinha de Linhaça, Banana, Salutem Farinha de Arroz, Dovo Clara de Ovo, Auchan Bebida de Amêndoa. Lunch: Abacaxi, Ramirez Atum Selvagem Ao Natural, Omelete ou Ovos Mexidos, Ervilhas, Auchan Arroz Basmati, Sopa de Cenoura. Obiad: Continente Pepino em Vinagre, Continente Cogumelos Laminados , Pingo Doce Bife do Acém Vitelão , Arroz Basmati (Cozido). Przekąski/Inne: Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Banana, J. D. Gross Chocolate Negro Equador 95% Cacau, Banana, Salutem Farinha de Arroz, Auchan Queijo Fresco Batido, Dovo Clara de Ovo, Ostrovit Whey Protein, Prozis Creatina. więcej...
3366 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sandro Hairstylist


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.