Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2024
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 114,90g | Białk: 30,79g | Węglo: 130,06g.
Śniadanie: Волгоградский Кондитер Пирожное Заварное с Кремом, Бондюэль Огурцы Маринованные, Шпроты, Planto Молоко Банановое, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Магнит Багет с Чесноком, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Щетка, Карусель Салат из Свежей Капусты, Тефтели, Global Village Картофель по Деревенски , Суп-Пюре из Тыквы. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|