Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2024
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 45,69g | Białk: 99,88g | Węglo: 155,27g.
Śniadanie: Медовик на День Сварщика SOMILI 31.05.2024, Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Авокадо, Печень Говяжья, Гречка Отварная, Окей Груша Конференс. Obiad: Два Капитана Мидии, Сметанин Кефир 1%, Минская Марка Творог 2%, Морковь. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi murliska_nn1986
|