Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2024
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 60,31g | Białk: 93,60g | Węglo: 152,21g.
Śniadanie: La Huerta Fresas Congeladas, B Life Organic Vegan Protein Vainilla, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Queso Oaxaca Smae , Tortilla de Maíz Smae. Lunch: Zanahoria Rallada Cruda Smae, Jitomate, Alpino Jamón de Pavo, Smae Queso Panela, Sello Rojo Crema Ranchera Premium, Great Value Tostadas de Maíz Fritas, Jitomate, Chuleta de Cerdo, Queso Asadero Smae , Del Hogar Tortilla de Harina. Obiad: Cuetara Galletas María, B Life Organic Vegan Protein Vainilla, Carne Molida de Cerdo Smae, Aceite Vegetal, Tortilla de Maíz Smae, Liconsa Leche Fortificada, Chayote Cocido Picado Smae. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|