Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2016
|
128,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2231 kcal
|
Tłusz: 73,35g | Białk: 86,80g | Węglo: 196,46g.
Śniadanie: Margarine, Lidl Chicorée Café, Clémentines, Baguette, Linessa Yaourt Nature 0%. Lunch: Morbier, Baguette, Vin Merlot, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Pommes de Terre Sautées, Boudin Noir, Moutarde, Tomates. Obiad: Carrefour Émincés Champignons de Paris, Vin Merlot, Morbier, Baguette, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles, Lidl Jambon Persillé. Przekąski/Inne: Ferrero Mon Chéri. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|