Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2024
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2053 kcal
|
Tłusz: 85,19g | Białk: 86,23g | Węglo: 239,97g.
Śniadanie: Natural da Vaca Queijo Coalho, Padaria Pão Carteira (65g), Natural da Vaca Queijo Coalho, Pão Francês, Café com Leite Integral. Lunch: Laranjas, Laranjas, Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Carioca Feijão Cozido. Obiad: Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido). Przekąski/Inne: Cachorro Quente, Cachorro Quente, Canela, Banana Frita, Banana Frita. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|