Dziennik lulyk_ermo, 03 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
54,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2024:
1514 kcal Tłusz: 39,48g | Białk: 53,24g | Węglo: 166,10g.   Śniadanie: Помидоры, Магнит Венгерская Закуска, Светофор Корейка Копчено-Вареная, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Домашняя Выпечка Рисоблин. Lunch: Степ Шоколад Молочный с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Кофе с Молоком и Сахаром, Омский Бекон Котлеты Классические, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Макароны Отварные, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные. Obiad: Hoegaarden Cherry, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Картошка Вареная. więcej...
2127 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lulyk_ermo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.