|
Still on track.
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 42,44g | Białk: 46,20g | Węglo: 74,01g.
Śniadanie: Colby Cheese, Bananas. Lunch: Lite Beer, Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating). Obiad: Bacon Wrapped Beef Fiet. więcej...
|
|
2712 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 6 godziny, Stanie - 3 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 3 godziny, Odpoczywanie - 3 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|