Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2024
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 45,38g | Białk: 56,08g | Węglo: 69,31g.
Śniadanie: Carrefour Amandes , Café Expresso. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Saumon Cuit, Haricots Verts, Pomme de Terre. Obiad: Filet Américain Préparé, Auchan Mozzarella , Concombre (Pelé), Tomates, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Crêpes Nature. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|