Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2024
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 38,16g | Białk: 100,68g | Węglo: 254,18g.
Śniadanie: Nestlé Chocapic, Nestlé Chocapic Receta Original, Rebanadas de Jamón, Jamón de Pavo, Loncoleche Queso Mantecoso, Fuchs Pan de Molde Integral. Lunch: Huevo Duro, Mayonesa, Super Pollo Filetitos de Pollo, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Dole Lechuga Escarola, Carozzi Cuscús. Obiad: Hallulla, Super Pollo Filetitos de Pollo, Cuscús (Cocidos). Przekąski/Inne: Nestlé Capri Frutilla, Plátano, Manzana. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|