Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2024
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 42,24g | Białk: 103,13g | Węglo: 101,16g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Творог 5%. Lunch: Фуджи Онигири с Тунцом, PumpUp Protein Bar Peanut Butter. Obiad: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Вишня, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Помидоры. Przekąski/Inne: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Кофе с Молоком, Перекресток Грудинка Свиная, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lana2305nas
|