|
|
2231 kcal
|
Tłusz: 98,23g | Białk: 89,61g | Węglo: 91,34g.
Śniadanie: Луганские Деликатесы Сардельки Медовые, Lipton Чай, Хлебница Фитнес Гречишный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Вкуснотеево Кефир 1%, Каждый День Сироп Кленовый. Lunch: МЖК Горчица Столичная, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Хлебница Фитнес Гречишный. Obiad: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Ближние Горки Колбаски Шашлычные, Fish House Снежный Краб. więcej...
|
|
2534 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 36 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 24 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|