Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2024
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1934 kcal
|
Tłusz: 91,87g | Białk: 64,10g | Węglo: 217,65g.
Śniadanie: Хлебница Беляш с Мясом , Простоквашино Сметана 25%, Сырок Творожный, Чай. Lunch: Fit&Sweet Сосиска в Тесте, Курабье, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Рассольник с Курицей, Чай. Obiad: Баян Сулу Карамель, Ермолино Сардельки Телячьи, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Przekąski/Inne: Банан, Квас. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|