Dziennik Tünzalə Aslan, 04 cze 24

1ay tek öyün yedim amma doyunca yedim (protein, sebze,yağ ağırlıklı) 2kq 700qr getdi,
Yola davam 😊

59 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg. Wciąż do stracenia: 9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 czerwca 2024:

846 kcal

Tłusz: 59,72g | Białk: 48,08g | Węglo: 34,97g. Obiad: Domatesler, Ceviz, Doğal Peynir, Lahana Salatası, Taze Fasulye. więcej...

Traci 0,5 kg na tydzień

Komentarze

Maşallah. Tebrikler

04 cze 24 przez użytkownika: TheBarbarianChief

Teşekkürler

05 cze 24 przez użytkownika: Tünzalə Aslan


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Tünzalə Aslan