Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2024
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 43,35g | Białk: 111,66g | Węglo: 112,10g.
Śniadanie: Беларусь Сыр Российский, Творог 5%, Пятерочка Банан. Lunch: Рассольник, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Помидоры. Obiad: Магнит Хренодер, Цветная Капуста, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рассольник, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lana2305nas
|