Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2024
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1825 kcal
|
Tłusz: 75,76g | Białk: 161,21g | Węglo: 121,39g.
Śniadanie: Вемол Йогурт Греческий 6%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вемол Молоко 2,5%, Кабачковые вафли 2. Lunch: Провансаль Майонез, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Astoria Соус для Шаурмы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вемол Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Щебекинская Бантики Отварные. Obiad: Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе, Черешня, Вемол Йогурт Греческий 6%, Светаево Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Три Коровы Два Кота Сливки 10%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|