Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2016
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1972 kcal
|
Tłusz: 68,75g | Białk: 61,69g | Węglo: 275,90g.
Śniadanie: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Sarelle Fındık Ezmesi, Salam, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Lunch: Pirinç Pilavı. Obiad: Derya Ton Balığı, Spagetti, Nohut. Przekąski/Inne: Kestane, Ballı Kavrulmuş Yer Fıstığı, Ülker Pötibör Bisküvi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|