Dziennik nata-registr, 05 cze 24

Заливной пирог.
КБЖУ(100):132/11/5/13
Тесто:геркулес(250),кефир(500),творог 1,8%(200),яйцо(50),соевый изолят(40),специи (томат&чеснок, куркума)(10)
Начинка:шпинат(250), яйца вареные(150), сыр15%(60)
"Крем":творог мягкий0%(120)+лечо(20).

---

173 kcal

Tłusz: 3,84g | Białk: 12,34g | Węglo: 22,92g.   Śniadanie: Каптошка. więcej...