Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2024
|
105,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2233 kcal
|
Tłusz: 112,96g | Białk: 94,53g | Węglo: 176,14g.
Śniadanie: Конти Конфеты Живинка, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Милград Творожный Сыр Классический , Магнит Лаваш Тонкий , Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Богдаша Творог 5%. Lunch: Лаваш с зел луком и яйцом, Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой. Obiad: Чай, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%, Лаваш с зел луком и яйцом. Przekąski/Inne: Сладуница Тирамиссо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi anna2009orudina
|