Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2024
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1690 kcal
|
Tłusz: 62,08g | Białk: 109,16g | Węglo: 184,20g.
Śniadanie: Torras Темный Шоколад с Апельсином , Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Подсолнечное Масло, Простоквашино Творог 2%, Сырники, Русское Море Икра Красная Лососевая , Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Lunch: Магнит Банан. Obiad: Банановый хлеб 🍌 🍞, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, G-Balance Тан, Окрошка. Przekąski/Inne: Sen Soy Чипсы Нори, Пятерочка Яблоко Сезонное , Русское Море Икра Мойвы Деликатесная Люкс Оригинальная, Русское Море Икра Красная Лососевая , Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Абрикос. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|