|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 59,46g | Białk: 113,51g | Węglo: 131,23g.
Śniadanie: Капучино (Обезжиренное), Черника, Овсяноблин с овощами, Творожные булочки. Lunch: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Авокадо Авокадо, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Чиабатта, Сырой Овощ. Obiad: Вода. Przekąski/Inne: Овсяное Печенье. więcej...
|
|
2665 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 1 godzina, Функциональная тренировка - 50 minut, Ćwiczenia Pilates - 1 godzina i 7 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 4 godziny i 7 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 56 minut, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SandraSirovatka
|