Dziennik Kerfili, 21 sty 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2018
50 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2018:
1770 kcal Tłusz: 41,94g | Białk: 97,79g | Węglo: 255,39g.   Śniadanie: Bonne Maman Confiture de Châtaignes, Monoprix Beurre Doux, Heudebert La Biscotte, Kiwi, Oranges, Corn Flakes, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Patate Douce, Brocoli, Chou-Fleur, Lapin, Câlin Fromage Blanc 0%, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Miel. Obiad: Kiwi, U Toasts Blé Complet et Graines, Chou Rouge, Thon, Oeuf, Lindt Chocolat Lindor, Riz Blanc, U Miel de Fleurs, Vinaigrette, Salade Verte, Pain aux Céréales, Auchan Fromage Blanc 0%. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kerfili


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.