Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2024
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2216 kcal
|
Tłusz: 86,04g | Białk: 131,17g | Węglo: 239,21g.
Śniadanie: Пшеничная Каша, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%, Bonjour Конфеты Coconut, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Атаг Конфеты Арфа, Чечевица Вареная, Желудки в мультиварке, Просто Здорово Арахисовая Паста с Горьким Шоколадом, Просто Здорово Хлебцы из Бурого Риса, Белый Город Молоко 2,5%. Obiad: Магнит Персик, Большая Кружка Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Брокколи. Przekąski/Inne: Роллы, Роллы Филадельфия, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто , Сахар, Запеканка творожная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|