Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2024
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1967 kcal
|
Tłusz: 69,39g | Białk: 132,94g | Węglo: 196,88g.
Śniadanie: Milk Protein Porridge. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Avocado, Riso, Sashimi di Salmone. Obiad: Uva Bianca, Granarolo Mozzarella Proteica, Esselunga Pizza Integrale. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|