Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2024
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1925 kcal
|
Tłusz: 65,15g | Białk: 124,85g | Węglo: 220,73g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Запеканка с Вишней, NL International DrainEffect Green. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, ВкусВилл Капуста Квашеная, Куриное Филе на Гриле, Мистраль Бурый Рис Отварной. Obiad: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. Przekąski/Inne: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Кофе из молотых зерен с молоком, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|