Dziennik LiquidAmethyst, 05 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2024
70,1 kg Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.    Wciąż do stracenia: 10,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2024:
1660 kcal Tłusz: 80,35g | Białk: 80,11g | Węglo: 152,38g.   Lunch: Marque Repère Tarte Chevre Epinards. Obiad: Carrefour Ricotta, Carrefour Purée de Tomates, Huile d'Olive, Carrefour Emmental Français, Aubergine, Carrefour Classic Sauce Provençale, La Molisana Pâtes, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Przekąski/Inne: Vahiné Sucre Vanillé, Pêches, Oeuf, Nestlé Dessert Chocolat Noir. więcej...
2592 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 15,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LiquidAmethyst


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.