|
Я не инстаграмщица, вообще никаких соцсетей не то что не веду, а в принципе там не отмечаюсь. Просто значусь. В парочке. Так или иначе, снова изредка стала ковыряться в инсте, там моя реабилитолог и я на нее подписалась. И вот залипла на канал Насти Горбань, попался случайно в ленте. Многие не принимают такой тип девушек, я не из их числа. Мне как раз не близки большепопые и узкоталые фитоняшки в выразительных легинсах, а так же железные леди мощных форм и размеров. Прохожу мимо. Но. Я всегда за всех! Каждый волен быть таким, каким хочет. Ну а мне всегда импонировали именно здоровый рельеф мышц без особой гипертрофии и поджарость, плюс как бы так сказать, подросковый тип фигуры. Это неширокие бедра, подобранная попа, небольшая грудь. Жаль, но у меня совсем иное тело. И сколько ни худей, я не приближусь к этому типу женщин. У меня тупо широкий таз (геометрические параметры кости, они у меня всегда торчат) и выраженная талия, крупные икры и руки с юности не тонкие. Это я просто к тому, чтобы если кто-то меня прочтет, не подумал, что я кого-то ущемляю. Ни в коем разе, никогда. Я за любое действие и с огромным уважением отношусь ко всем, кто достиг результата. И к тем, кто скинул десятки кг, хоть при этом и не спортивен. И к тем, кто натренил большую попу (я вот занимаюсь, но не представляю как надо пахать, чтобы мышца выросла). И ко всем качкам с огромной силой воли и строгой организацией. К каждому. Но вот нравятся мне примерно такие спортсменки, как Настя. Плюс она очень отзывчивая, ведет обратную связь с подписчицами. В общем, не могу обьяснить, но я прям восхищена ей. Пытаюсь что-то полезное для себя подчерпнуть из обилия видео, к сожалению основная их масса о упражнениях в зале, на тренажерах. Но у меня есть штанга, гантели, куча блинов, резинок, куб, стенка, турник, мячи. Есть на чем погулять)). Смотря на нее, вспоминала, кстати, нашу участницу сообщества Moorphal. Не без грусти.
|