Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 61,98g | Białk: 118,81g | Węglo: 120,84g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Витебское Молоко Сыр Элегантный , Авокадо Авокадо Хасс, Смак Лаваш Армянский, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Viola Молоко 0.05%, Ого Овсяные Отруби. Lunch: Дикое Море Тунец, Мистраль Рис Басмати. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Protein Rex Традиционное Американское Пирожное, Solvie Protein Cookies Шоколад , Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|