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1248 kcal
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Tłusz: 59,20g | Białk: 95,19g | Węglo: 77,01g.
Śniadanie: Primor Margarina com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Bauducco Pão Fermentação Natural 36% Integral. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Moranga Cozida. Obiad: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Quaker Aveia em Flocos Finos. Przekąski/Inne: Rezende Presunto, Ovo Frito sem Gordura, Nestlé Requeijão Light, Bauducco Pão Fermentação Natural 36% Integral, Quero Milho Verde, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês. więcej...
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