|
Day 1 clean eating
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
490 kcal
|
Tłusz: 8,49g | Białk: 75,22g | Węglo: 26,74g.
Śniadanie: Egg (Whole), Woolworths Plain Rice Cake, Egg White. Lunch: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Tuna in Water (Canned). Obiad: I&J Hake Fillet, Tuna in Water (Canned). więcej...
|
stała waga
|
|
|