Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2024
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 62,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5151 kcal
|
Tłusz: 185,44g | Białk: 252,56g | Węglo: 636,74g.
Śniadanie: Джинн Семечки Жаренные, Черешня, Теремок Блин с Маслом, Брест Литовск Копченый Сыр, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Швейцарский Сыр, Замороженная Вишня, Polezzno Псиллиум Шелуха Подорожника, Haas Кукурузный Крахмал, Красная Цена Творог 0%, Зеленая Линия Яичный Белок. Lunch: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Яшкино Печенье Овсяное, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Бабкины Семечки Семечки, Нектарины, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Коврижка, Bonfesto Сырники на Основе Рикотты, Магнит Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Савушкин Продукт Творог 1%. Przekąski/Inne: Помидоры, Черешня. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|