Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2024
|
137 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 137 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2748 kcal
|
Tłusz: 193,57g | Białk: 196,11g | Węglo: 63,54g.
Śniadanie: Kaiku Leche sin Lactosa Entera, Hacendado Café en Cápsula Double Espresso. Lunch: Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Mayonesa, Aceite de Oliva, Carrefour Queso Brie, Orégano. Obiad: Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Mayonesa, Atún en Aceite (Enlatado), Hacendado Mozzarella Fresca , Mercadona Filete de Pavo . Przekąski/Inne: Frit Ravich Frutos Secos, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% , Aguacates. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sofia.grinon1978
|