Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2016
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 53,00g | Białk: 144,78g | Węglo: 185,63g.
Śniadanie: Bananas, Huletts Equisweet Tablets, Coffee with Milk. Lunch: Coffee with Milk, Whole Wheat Bread, Huletts Equisweet Tablets, Sugar, Tea with Milk, PnP Shredded Tuna in Water. Obiad: Chicken Breast, Feta Cheese, Beacon Sparkles, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), VitaSnack Sour Cream & Chives Rice Crackers. Przekąski/Inne: Tea with Milk, Sugar. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|