|
|
2527 kcal
|
Tłusz: 106,85g | Białk: 178,29g | Węglo: 219,63g.
Śniadanie: Salatgurke, Mestemacher High Protein Eiweißbrot mit Karotten, Cocktailtomaten, Marmelade, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse. Lunch: SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Heidelbeeren, Erdbeeren, Bolognese, Gouda oder Edamer, Milfina Cottage Cheese, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Obiad: Bolognese, Weight Watchers Maasdamer, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Milfina Cottage Cheese, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne: Real pro Low Carb Riegel, Banane, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Naturjoghurt (Vollmilch). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|