Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2024
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2043 kcal
|
Tłusz: 94,47g | Białk: 166,09g | Węglo: 132,58g.
Śniadanie: Помидоры, Сырники, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Табрис Том Ям, Мираторг Бургер из Говядины, Tsingtao Пиво Безалкогольное, Пятерочка Апельсин, Малина. Obiad: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Донские Традиции Буженина Куриная Варено-Копченая, Доктор Граин Хлебцы Гречневые, Помидоры. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi melnikov.stanislav
|