Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2024
|
151 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 71 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 57,43g | Białk: 87,47g | Węglo: 126,92g.
Obiad: Ommason Kimchi, Sugar, Indomart Tempe Mendoan, Broccoli, Alfamart Nasi Merah, Chicken Thigh (Skin Eaten), Sun Kara Santan Kelapa. Przekąski/Inne: Covita Healthy Protein Bar Choco Peanut, Soursop, Lindt Mint Intense Dark Chocolate . więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fat Man Wayan
|