Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Banu✌️
Dziennik
09 cze 24
Dziennik Banu✌️, 09 cze 24
Profil Banu✌️
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
İlk öğün ⏰12.00
Akşam yemeği ⏰ 22.00
Günaydın keyifli sabahlar 🙏🤗 pazar gününden kareler, artı 20bin adım 🥳
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 czerwca 2024:
1514 kcal
Tłusz: 42,65g | Białk: 125,26g | Węglo: 147,63g.
Śniadanie:
Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Soğan veya Taze Soğan, Maydanoz, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Karabuğday pilavı.
Obiad:
Yeşil Yapraklı Marul, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Acılı Ezme, Çiğ Köfte, Lavaş.
Przekąski/Inne:
Vegeat's Fırınlanmış Tuzlu ve Sirke Aromalı Mercimek Cipsi.
więcej...
2095 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
34 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bardaklar şahane. Afiyet olsun.
09 cze 24 przez użytkownika:
TheBarbarianChief
Şefim, pek tatlı sevdiğim bir arkadaşımın hediyesi 🫶 Churchill ile başladım kullanmaya, çok teşekkür ederim 🙏☺️
10 cze 24 przez użytkownika:
Banu✌️
banum afiyet olsun, şimdi De mercimek cipsi 🎋diyosun... günün güzel gecsin
10 cze 24 przez użytkownika:
htcnur
Hatice çok teşekkür ederim canım benim 🤗 hep nohut denedim bu sefer değişik bir seçim yaptım ☺️senin de keyifli geçsin günün 💐🥳
10 cze 24 przez użytkownika:
Banu✌️
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Banu✌️
Zobacz Pełną Historię