Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 39,37g | Białk: 80,24g | Węglo: 207,48g.
Śniadanie: Макфа Гречка Ядрица, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко Симиренко . Lunch: Ермолино Сушки Ванильные, Магнит Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Лента Яблоко Симиренко . Obiad: Кубанский Молочник Закваска Термостатная, Окское Желток , Магнит Банан, Окское Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Королевский, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко Симиренко . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|