Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2024
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 28,32g | Białk: 33,89g | Węglo: 74,86g.
Śniadanie: Cordial ou Licor. Lunch: Cappuccino, Continente Queijo Mozzarella Fresca, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Continente Cereais Muesli. Przekąski/Inne: Nespresso Café Expresso. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bentancourt
|